Play Lu Jong : o yoga tibetano para grandes e pequenos !

PlayLuJong2Já todos sabemos bem os benefícios da prática do Yoga Tibetano para a saúde física , energética e mental de todos nós . Mas nem sempre é possível juntar necessidade com lazer . E quando essa diversão é com quem amamos e com quem tanto precisa da nossa atenção , carinho e afecto ainda melhor!
Depois deste encontro , a criança sairá mais relaxada , descontraída , bem disposta , além de ter feito movimentos e técnicas que ajudam a aumentar a concentração e calma mental , a vitalidade e saúde do corpo … e o adulto bem menos stressado , tenso e ansioso , mais leve e descontraído e certamente com outra energia , humor , serenidade e paciência … sim é mesmo isso paciência! E não é o que falta mais hoje em dia depois de um longo e exausto dia de trabalho ?! Como poderemos ainda ter paciência para estarmos com quem tanto amamos e tanto precisa dessa paciência , desse espaço , desse afecto , dessa atenção ?! E não é esse tempo precioso de dedicação , de ternura , de amor , de rir , de brincar e de partilhar … não é essa atenção plena o maior presente que podemos oferecer a uma criança ?!
Junta o útil ao agradável e traz no próximo sábado , das 11:30 às 12:30 , uma criança dos 5 aos 9 anos . Pode ser tua filha ou filho , tua prima ou primo , tua sobrinha ou sobrinha ou mesmo filha ou filho da amiga ou amigo … Mas vem … e vem bem acompanhado … lembra-te , traz uma ou mais crianças , só não vale mesmo vir sozinho !!!
E no final , com a ajuda da Professora Bárbara Couto , garanto-te que vais perceber o significado e o valor da frase ” nada é difícil contigo ” … :))))

Inscrições obrigatórias : barbara@anataboada.com

Com dedicação e entusiasmo,

Ana Taboada

Ana's Logo with Circle V2b

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s