A espada é amor . . . é liberdade !

TogChod_AnaTaboadaTer um coração forte é díficil . . . Mas é possível .
Ter um coração doce é díficil . . . Mesmo assim é possível .
Ter um coração forte e doce só para os que têm a coragem de se libertar das suas emoções perturbadoras . É um coração livre para amar sem cair nas armadilhas do ego .
Tog Chod é uma prática forte , poderosa , intensa . . . transforma os nossos corações frágeis de cristal em corações de diamante . . . Indestrutíveis ! Resistentes ! Livres!
Livres para amar . . . para ser doce . . . para ser suave . . . para sentir!
Porque para sentirmos o poder do amor precisamos de espaço . . . de silêncio!
Corta tudo . . . Liberta-te de tudo . . . E fica aí ! Repousa ! Relaxa ! Sê nada . . . para ser tudo !
E a Espada da Sabedoria guia-nos . . . protege-nos . . . salva-nos . . . corta todos os pensamentos e emoções perturbadoras . A espada é amor . É liberdade . É o que verdadeiramente somos : Buda . Seres livres e despertos!

Sente o poder desta prática com este pequeno vídeo com alguns fragmentos do nível 1 , 2 e 3 gravados no final do curso intensivo de formação de professores de Tog Chod (demonstração feita por mim e o meu aluno Vasco Sanches) :

Com todo o meu entusiasmo e dedicação,

Ana's Logo with Circle V2b

One thought on “A espada é amor . . . é liberdade !

  1. Ana, mestre de yoga tibetano! Tanta sabedoria se lê e se sente nas tuas palavras. Elas resultam, na minha humilde opinião, da fé, motivação e disciplina que tu dedicas ao longo da tua prática dos ensinamentos budistas tibetanos.Parabéns e que o teu exemplo me sirva de exemplo! Obrigada sincero! 🙂 Fátima Ramos

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